النظام الغذائي والتغذية:  يشير النظام الغذائي إلى الطعام والشراب الذي يتناوله الشخص يوميًا والظروف العقلية والجسدية المرتبطة بتناول الطعام.  

تتضمن التغذية أكثر من مجرد تناول نظام غذائي "جيد" - إنها تتعلق بالتغذية على كل المستويات. إنها تنطوي على علاقات مع العائلة والأصدقاء والطبيعة (البيئة) وأجسادنا ومجتمعنا والعالم.

​

أخصائي التغذية: أخصائيو التغذية متخصصون في مجال الصحة مؤهلون ومنظمون يقومون بتقييم وتشخيص وعلاج المشكلات الغذائية والتغذوية على مستوى الفرد وعلى مستوى الصحة العامة الأوسع.

​

لماذا تستشير اختصاصي التغذية:

• بدانة

• تحديد أسباب نقص فيتامين معين

• مرض الاضطرابات الهضمية

• أكل صحي

• نظام غذائي محدد لمرض مثل السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع الكوليسترول ، النقرس

• عدم تحمل اللاكتوز

• الحمل والرضاعة

• فقدان الشهية أو الشره المرضي

• كبار السن

• نظام غذائي متعلق بالرياضة